于梅君
编缉：于梅君
近日，中国航天员科研磨练中心官宣“地星三号”卧床践诺志愿者招募，音问一出坐窝刷屏——15天到60天全程卧床，完成践诺最高能拿7万元补助。不少网友嘲谑“这是最自便的收获方法”，但很少有东谈主知谈，这场看似“躺平”的践诺，实则是为中国载东谈主登月、深空探伤筑牢健康防地，每一位志愿者齐是幕后的“航天元勋”。
天际践诺的“另类招募”：躺着为航天作孝顺
5月6日，中国航天员科研磨练中心通过“咱们的天际”公众号发布招募信息，规划于2026年在北京开展“地星三号”卧床践诺。志愿者将被立地分为对照组和锻真金不怕火组，卧床总时长约为15天或30天，左证践诺证实可允洽延迟，最长不跳跃60天，全程完成践诺者可获约2万元至7万元补助，报名限度到5月20日。
招募对志愿者拓荒了严格筛选步调：仅限30至55岁中国籍男性，身高160至175厘米，体重指数在18.5至26之间，初中及以上文化程度；两眼裸倡导均不低于0.1、鼎新后倡导均不低于0.8，且无色盲；无严重过敏史、无体内金属植入物、无严重鼾症、无梦游史，不得有神经病史、心情疾病及各类慢性疾病，同期条款家属复古参试。
践诺时间，志愿者全程在头低位6°或头高位卧床景象下，完成用餐、洗漱、睡觉、排泄等日常行径及关联测试，其中锻真金不怕火组每天需按规定进程开展专项锻真金不怕火。在不抗争卧床条款、不影响践诺开展的前提下，志愿者可平方看书、使用手机。
好多东谈主心生狐疑，为何要刻意始终躺卧？谜底直指航天科研刚需：精确模拟天际失重环境。
航天员身处天际微重力环境时，血液与体液会朝上半身涌动，易激发面部浮肿、骨密度流失、肌肉快速萎缩，还会诱发心血管功能混乱，要挟始终在轨航天员的躯壳健康。而头低位6°卧床，简略高度复刻这种失重生理效应，是人人航天大国通用的失重模拟“金步调”。
依托这项模拟践诺，科研东谈主员可系统扣问失重景象对东谈主体心血管功能、骨密度及肌肉力量的影响，同期考证各类失重驻扎措施的灵验性。
亲历者揭秘：躺平90天，躯壳和心情齐在“闯关”
这并非我国初次开展此类卧床模拟失重践诺。2019年启动的“地星二号”践诺，36名志愿者同步卧床90天，创下其时人人鸿沟最大、时辰最长的东谈主体模拟失重践诺记载。
一位参与过同类践诺的志愿者，以亲自资格揭开了“躺着为国出力”的委果日常。2019年，广西贺州村民吴洪星看到“地星二号”招募奉告，在家东谈主复古下报名，从400余名候选者中脱颖而出，成为最终入选的36名志愿者之一。
“吃喝拉撒全程齐要在床上。”吴洪星在受访时坦言，践诺专用床经过极度策动，星空体育app2026世界杯官方下载在床上翻身即可俯卧完成进餐、洗漱等日常事务，如厕则有专科护工全程协助。为缓解志愿者身心压力，主理方安排了丰富的减压行径，既有书道等文艺平静形貌，还曾在床上举办赞扬比赛，航天勇士杨利伟曾经亲临现场为志愿者加油饱读劲。
事实上，“地星二号”不仅卧床周期长达90天，前后还增设顺应测试与躯壳收复阶段，全程参与周期拉长至140多天。所有践诺按24小时制定全周期协同进程，密密匝匝的测试形貌、各岗亭职责安排，精确到每10分钟一个节点。正如志愿者过后感触：“躺着挣钱”从来不是一件易事，任何一项严谨的科学扣问，齐是一场考验生理极限与个东谈主领路的漫长征程。
“头低脚高卧床，前一周最难受，血液往上涌，头胀脸肿，还恶心反胃。”吴洪星回忆，起始连平方吃饭齐相当劳苦，只可靠着床头小桌侧身耐心进食；好在全程有专科医护东谈主员24小时监护，个东谈主秘密也得回妥善保护。
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比躯壳不适更难受的是心情关卡。紧闭的践诺环境、有限的行径空间、无时无刻的躺卧景象，极易让东谈主生息急躁、躁急热诚。90天卧床下来，博亚体育志愿者躯壳变化相当较着：下肢肌肉轻松、骨密度下落、躯壳均衡感变差，刚下床时不少东谈主直立不稳，如同踩在棉花上，需要经过1个月专科康复磨练，才智渐渐收复平方行走。但在志愿者看来，能为中国航天行状尽一份力，认为一切齐值得。
铭记的“躺平史”：步步深耕为深空铺路
在我国，卧床模拟失重践诺已有近20年发展历程，“地星系列”每一次升级迭代，齐精确对准载东谈主深空探伤的本体需求。
2007年，“地星一号”初次开展60天头低位卧床践诺，21名志愿者参与，为我国失重模拟医学扣问筑牢基础。
2019年“地星二号”践诺全面升级，卧床时长拉长至90天，36东谈主同步参与，还蚁集22家科研团队协同攻关，要点考证始终失重环境下的东谈主体驻扎决策，为空间站始终驻留蕴蓄了中枢医学数据。
天下空间探伤本事首席科学传播大众庞之浩先容，比拟以往，本次“地星三号”践诺有三大改进亮点。一是践诺策动更贴合本体任务需求。过往多秉承60天或90天单一长周期践诺，本次拓荒15天、30天两个基础周期，最长可延至60天，精确匹配载东谈主登月（约30天）、空间站短期交替等任务时长，要点聚焦短期失重环境下东谈主体生理巨变限定。
二是本次践诺初次引入分组对照与多体位模拟模式，可定量评估通顺锻真金不怕火对失重景象的驻扎效力。同期新增头高位卧床模拟，复刻月球低重力环境及航天员复返地球后的重力再顺应过程。
此外，践诺同步监测骨骼、肌肉、心血管、内分泌等数十项生理宗旨，执续优化深空探伤任务航天员健康驻扎体系，为将来载东谈主登月、火星探伤储备更缜密、更全面的东谈主体科研数据。
放眼人人，好意思国、俄罗斯等航天强国，早已将卧床模拟践诺纳入航天医学惯例扣问体系。
好意思国国度航空航天局曾屡次招募志愿者开展麇集60天卧床践诺，系统扣问模拟微重力对东谈主体生理的多重影响。欧洲航天局2024年启动“Vivaldi III”践诺，招募20名男性志愿者开展10天卧床失重模拟，折合答谢约3.8万元东谈主民币。俄罗斯自20世纪70年代起，便执续开展卧床模拟践诺，为“定约”飞船、“和平”空间站等重要航天任务提供了枢纽东谈主体医学数据。
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密闭舱里种粮种菜，中国模拟天际家园为探月探火铺路
除了近期招募的“地星三号”卧床践诺，在中国航天医学发展程度中，还有两项具有里程碑意旨的密闭活命践诺。志愿者进驻模拟天际基地的紧闭舱体，自力新生生活数月，为中国载东谈主登月、火星探伤筑牢始终活命根基。
被称作“天际180”的绿航星际践诺，2016年在深圳天际科技南边扣问院圆满完成，是我国初次始终多东谈主密闭生态生保践诺。4名志愿者（3男1女），进驻370平方米全紧闭舱体，开启为期180天的“地外驻留生活”。
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舱体如同袖珍地球家园，差异乘员、生物、生保等8大功能舱段，其中260平方米的生物舱打造为“天际农场”，小麦、马铃薯、生菜、草莓等25种作物在这里闹热滋长。志愿者日常除相助各类科研测试，还化身“天际农夫”，厚爱播撒、采收、食材加工，同期完成浑水净化、烧毁物轮回惩处等职责。历经180天紧闭值守，践诺驱散100%氧气自给、99%水资源轮回回收、70%食品自给，考证了天际始终驻留所需的中枢肠命保险本事。
K8凯发中国官方网站而由北京航空航天大学研发的“月宫一号”，更是创下人人密闭活命记载。2014年，3名志愿者最初在160平方米密闭舱内完成105天践诺，辅助21种农作物，驱散氧气、水资源100%轮回欺诈，食品自给率达55%。
2017年至2018年，“月宫365”践诺再度驱散突破博亚boya(中国)，8名志愿者分两组交替值守，在紧闭舱内执续生活370天，系统闭合度高达98%，摧折人人密闭活命时长与系统闭合度双重记载。践诺高度模拟月球、火星基地闭环生态启动模式，破解了东谈主类始终地外驻留的中枢活命贵重。